L’acqua e gli ambienti blu. Sorgenti per il benessere della psiche

Negli ultimi anni si è registrato un crescente interesse scientifico verso i cosiddetti “blue spaces” e la valenza positiva degli ambienti acquatici in relazione alla salute psichica. L'intento dell’articolo è di evidenziare i molteplici benefici che, a partire dall’infanzia in tutto l’arco di vita, l’esposizione e il contatto con gli ambienti blu hanno sulla mente, contribuendo significativamente ad una riduzione dello stress percepito e ad un incremento del benessere psicologico.